Les disputes entre frères et sœurs font partie du quotidien de toutes les familles.
Jalousie, rivalités, chamailleries, conflits pour attirer l'attention des parents… Ces tensions peuvent parfois épuiser les adultes et donner l'impression que la fratrie est constamment en conflit.
Pourtant, le pédopsychiatre Marcel Rufo rappelle que la relation fraternelle est faite de sentiments parfois contradictoires, où coexistent amour, rivalité, envie et tendresse. Autrement dit, les disputes entre frères et sœurs sont une étape normale de leur développement et ne traduisent pas nécessairement une mauvaise relation.
Mais alors, comment aider les enfants à mieux comprendre leurs émotions, à communiquer et à renforcer leur complicité ?
Parmi les outils souvent sous-estimés, la lecture occupe une place particulière. Les livres peuvent devenir de véritables médiateurs pour apaiser les tensions, encourager le dialogue et renforcer les liens familiaux.
La fratrie : un mélange naturel de complicité et de rivalité
Grandir avec des frères et sœurs est une expérience riche, mais rarement de tout repos.
Les querelles, les oppositions ou les moments de jalousie participent souvent à la construction de l'identité de chaque enfant. Chacun cherche sa place, affirme sa personnalité et apprend progressivement à vivre avec les différences des autres.
En parallèle, la fratrie constitue aussi un formidable terrain d'apprentissage de la solidarité.
Les jeux partagés, les souvenirs communs et les moments de complicité renforcent progressivement l'attachement entre les enfants.
L'objectif n'est donc pas d'éliminer tous les conflits, mais d'aider les enfants à mieux les comprendre et à les gérer.
Pourquoi les livres peuvent aider à apaiser les tensions ?
Les histoires permettent de comprendre ses émotions
Lorsqu'un enfant lit ou écoute une histoire, il observe des personnages confrontés à des situations parfois proches de celles qu'il vit lui-même.
Peur, colère, frustration, tristesse ou jalousie : les émotions deviennent plus faciles à identifier lorsqu'elles sont vécues par un héros.
Les livres agissent alors comme un miroir.
En voyant un personnage traverser une difficulté, l'enfant comprend mieux ce qu'il ressent et trouve plus facilement les mots pour l'exprimer.
C’est aussi pour cela qu’il peut être précieux de prolonger l’histoire par quelques questions simples pour aider à mettre en mots ce qu’il a compris, à relier l’histoire à sa propre expérience, et à garder une trace intérieure de ce que le livre lui a apporté.
- Pourquoi ce personnage était-il en colère ?
- Comment a-t-il réussi à résoudre son problème ?
- Qu'aurais-tu fait à sa place ?
- Cela te rappelle-t-il une situation que tu as vécue ?
La lecture offre un moment vécu ensemble apaisant
Après une journée chargée, la lecture peut devenir un véritable sas de décompression.
Elle permet de ralentir, de se recentrer, mais aussi de partager un moment commun. En famille, entre frères et sœurs, ou simplement avec un parent, l’histoire crée un même vécu : on découvre les mêmes personnages, on rit des mêmes passages, on s’inquiète pour le même héros.
Ce temps partagé soude autour d’un imaginaire commun. Et les échanges qui suivent offrent souvent un cadre rassurant pour parler plus facilement des émotions, des tensions ou des petits conflits de la journée.
Les livres transmettent une vision positive de la fratrie
De nombreuses histoires mettent en scène des frères et sœurs qui apprennent à s’entraider, à se soutenir ou à surmonter leurs désaccords.
Mais certains récits vont encore plus loin : ils montrent des fratries capables d’accomplir de grandes choses précisément parce qu’elles sont ensemble. Dans Les Chroniques de Narnia, les enfants Pevensie affrontent l’inconnu, grandissent et se dépassent côte à côte. Dans Les Quatre Filles du docteur March, les sœurs apprennent à traverser les épreuves en s’appuyant les unes sur les autres. Dans Le Club des Cinq, cousins et cousines vivent des aventures qu’ils n’auraient jamais pu mener seuls.
À travers ces récits, l’enfant découvre que les disputes ou les rivalités ne résument pas la fratrie. Les livres montrent aussi sa beauté profonde : cette capacité à s’entraider, à se soutenir et à trouver ensemble un courage que l’on n’aurait peut-être pas eu seul.
Comment créer des moments de lecture en famille ?
Les bénéfices de la lecture en famille vont bien au-delà du simple plaisir de lire. Lire ensemble, c’est créer un rendez-vous commun : un moment calme, partagé, qui nourrit l’imaginaire et renforce le lien familial.
Pour l’installer simplement, on peut commencer par de petits gestes très concrets :
- Lire une histoire pendant que les enfants dînent.
- Proposer dix minutes de lecture tous ensemble avant le coucher.
- Laisser les enfants choisir le livre à tour de rôle : l’un choisit ce soir, l’autre le lendemain.
- Lire dans les trajets : dans le train, les transports, ou même en voiture lorsque c’est possible.
- Profiter d’un temps d’attente, chez le médecin ou avant une activité, pour sortir un petit livre.
- Organiser une soirée lecture hebdomadaire où chacun lit son livre, dans la même pièce.
- Prévoir des moments où chacun partage ses impressions sur un livre : ce qu’il a aimé, ce qui l’a surpris, le personnage qu’il a préféré.
Ces moments n’ont pas besoin d’être longs ni parfaits. Un chapitre, quelques pages, une histoire relue plusieurs fois suffisent déjà à créer des souvenirs communs.
Et les petits échanges qui suivent prolongent souvent ce lien : Quel personnage as-tu préféré ? Qu’est-ce qui t’a fait rire ? Qu’aurais-tu fait à sa place ? Peu à peu, la lecture devient une habitude familiale simple, vivante et joyeuse.
Conclusion
Les conflits entre frères et sœurs sont inévitables.
Mais ils peuvent aussi devenir des occasions d'apprendre à mieux communiquer, à comprendre les émotions des autres et à construire des relations plus solides.
La lecture offre un cadre particulièrement riche pour transformer ces tensions en occasions de grandir.
À travers les histoires, les enfants découvrent des émotions, des solutions et des modèles de coopération. Quant aux parents, ils y trouvent une occasion précieuse de partager un moment calme, d'ouvrir le dialogue et de renforcer les liens familiaux.
Et si le prochain moment de complicité entre frères et sœurs commençait simplement par une histoire lue ensemble ?
Par Claire
Sources: Frères et sœurs, une maladie d'amour, Fayard, (2002) Marcel Rufo
