Au secours, mon fils doute de lui !

Par Claire

Il n’y a rien de plus bouleversant, en tant que parent, que de voir son enfant douter de lui-même : « Je n’y arriverai pas », « Les autres sont meilleurs que moi », « Je ne suis pas assez… ». 

La confiance en soi n’est pas innée. Elle se construit pas à pas, dans le regard des autres, dans l’expérience, mais aussi grâce aux petits rituels du quotidien. Et surtout elle n’est pas un bonus! Elle nourrit la curiosité, encourage l’audace d’essayer, et façonne la qualité des relations, à la maison comme à l’école. Elle influence chaque étape de la vie d’un enfant : ses choix, ses décisions, ses engagements. Elle est clé dans la construction de nos enfants.

Or les livres sont de véritables alliés pour nourrir cette confiance. Ils offrent aux enfants des héros auxquels s’identifier, des histoires qui montrent qu’on peut trébucher, se relever et avancer. Ils ouvrent des mondes où la curiosité est une force, où les différences deviennent des richesses. En découvrant ces récits, l’enfant apprend qu’il a, lui aussi, les ressources pour oser, créer et croire en ses propres capacités. 

Dans cet article nous vous proposons une sélection d’albums et romans, classés par tranches d’âge, pour aider votre enfant à nommer ce qu’il ressent et à gagner en assurance. 

Quand les premiers liens se tissent (0-2 ans)

Chez les tout-petits, la confiance se construit dans la sécurité affective et les premiers gestes d’autonomie. Les livres deviennent alors des supports symboliques pour nommer et célébrer les progrès.

• Bravo, mon petit ! d’Aurélie Abovilier met en valeur les petites étapes de développement et enrichit le vocabulaire des bébés autour des animaux.
• Dans Parfois on tombe de Randall De Sève, l’idée que l’erreur fait partie de l’apprentissage s’ancre dès le plus jeune âge. Car la confiance ne se développe pas dans la sur-protection. On accompagne l’enfant dans un premier petit pas, puis on le laisse poursuivre seul, c’est déjà lui offrir une passerelle vers l’autonomie!

Découvrir le pouvoir des émotions (2-4 ans)

À l’âge de la découverte du langage et de l’expression, l’enfant apprend à reconnaître ses émotions et à s’appuyer sur les routines pour se sentir en sécurité. Les histoires accompagnent ce moment d’ancrage.

• Dans l’album, Dans les pas de Papa de Sabine de Greef, la persévérance et l’encouragement prennent toute leur importance. Souvent, le rôle du père vient compléter celui de la mère : il ouvre à l’audace et au monde extérieur, tandis que la mère, bien souvent, assure la protection et la chaleur du cocon familial. Cette alliance, dans sa diversité et sa richesse, offre à l’enfant l’équilibre nécessaire pour grandir.
• Envole-toi ! de Virginie Aladjidi et Caroline Pellissier ouvre une perspective lumineuse : grandir, c’est s’émerveiller du monde qui s’élargit.
• Avec Et moi, quand je serai grand d’Astrid Desbordes, l’enfant est invité à rêver son avenir et à croire en ses capacités grâce au regard bienveillant de l’adulte. Après la lecture, les questions se font porte d’entrée : « Que voudrais-tu devenir ? », « Qui t’aide à essayer quelque chose de nouveau ? », ou encore « Quelle chose aimerais-tu tenter cette semaine ? ».

Apprendre à dire « je peux » (4-6 ans)

Entre quatre et six ans, l’enfant explore l’autonomie et commence à se construire une estime de soi plus affirmée. Un carnet « Ma petite réussite », où chaque jour est noté un dessin accompagné d’un mot d’encouragement, lui permet de voir ses progrès s’accumuler. La littérature jeunesse s’inscrit pleinement dans cette dynamique.

• Par exemple, Petit-Arbre veut grandir de Nancy Guilbert rappelle que chaque étape a son rythme et qu’apprendre à patienter est aussi une force.
• Dans Rouge tomate d’Annick Masson, la question de la timidité et du regard des autres se déploie avec délicatesse.
• Tu es comme tu es... et Tu as un talent unique ! d’Olivier Clerc invitent à reconnaître les qualités propres de chacun et à comprendre que la différence peut être une richesse.
• Enfin, Nickel le teckel de Juliette Lagrange illustre avec humour et fantaisie l’importance d’oser être soi-même. Les lectures deviennent des tremplins pour se demander quelle petite action on peut accomplir seul, qui a remarqué un effort, ou encore pour identifier son talent et l’afficher fièrement.

Oser grandir face aux autres (6-10 ans)

Lorsque l’enfant entre pleinement dans le groupe scolaire, de nouveaux défis apparaissent : apprivoiser la timidité, trouver sa place dans la dynamique collective et apprendre à accueillir l’échec. Des rituels simples comme un défi hebdomadaire (lire à voix haute une minute, saluer un nouveau camarade, prendre la parole en classe) encouragent à franchir des étapes. La littérature devient alors un terrain d’identification.

• Célestine, petit rat de l’Opéra de Gwenaële Barussaud met en scène une héroïne volontaire et audacieuse, dont les choix inspirent courage et indépendance. L’histoire incite à réfléchir aux stratégies possibles pour avancer, à simuler une entrée dans un groupe ou à définir ensemble un petit projet de la semaine qui renforcerait la confiance en soi.
• Super peur! dans la collection Mes émotions, j'en fais quoi, propose des pistes concrètes pour aprivoiser ses émotions et les transformer en énergie positive. 

Trouver sa voix d’ado (10-16+ ans)

À l’adolescence, la confiance en soi se joue dans des sphères plus profondes : l’identité, le regard des pairs, la résilience. Les lectures deviennent des partenaires de dialogue et ouvrent des espaces de discussion souvent difficiles à aborder directement. Un rituel efficace peut être un club de lecture parent-ado, où l’on partage un chapitre suivi d’un temps d’échange sans jugement.

• Wonder, R. J. Palacio (édition française, Pocket Jeunesse / Fleuve) est un roman puissant sur la différence, la brutalité scolaire et la bienveillance — ouvre d’excellents débats sur le regard des autres.
• Qui suis-je vraiment? Comment mieux me connaître et apprécier mon tempérament? Avoir confiance en moi est un défi ! Très complet, joyeux, coloré et plein d'humour, l’ouvrage Libres, heureux et enracinés, répond aux multiples questions que se posent les jeunes et peut aider les parents à accompagner leurs enfants adolescents. La lecture sert alors de soutien pour traverser les défis de cette période pas toujours facile 

Un chemin vers la réussite… 

En tant que parents, nous avons un vrai rôle à jouer, pour accompagner nos enfants dans leur premier élan vers la confiance en soi. Lorsqu’un enfant sent que les adultes autour de lui lui font confiance, il trouve une base solide pour avancer sereinement. En mettant entre leurs mains des histoires qui parlent d’audace, de persévérance, de confiance, on leur donne des clés pour réussir, car un enfant qui croit en lui… peut tout accomplir !